【射箭知识】箭的调整、飞行、过白纸(中)

射箭资讯 文浩

小编:有朋友会问为什么弓弦总是打到手臂上,下面咱们一起来分析总结下原因: 一、 弓的拉长不适合你,或者说你弓被拉的太满了,甚至能把弦拉到后肩。这样握弓的手会很吃力,造成不稳定,同时撒放后弓弦扫过的面积过大,轻微的摇摆或剐蹭都也能让弦改变原来的轨迹

有朋友会问为什么弓弦总是打到手臂上,下面咱们一起来分析总结下原因:

 

一、 弓的拉长不适合你,或者说你弓被拉的太满了,甚至能把弦拉到后肩。这样握弓的手会很吃力,造成不稳定,同时撒放后弓弦扫过的面积过大,轻微的摇摆或剐蹭都也能让弦改变原来的轨迹。解决办法,调整合适的弓,并且在保证正确的站姿下,弦拉倒胸口,上半部分贴到脸,这就是极限了。

 

二、 第二种情况问题就在握弓的手臂上。手臂轻握弓,自然伸直与躯干成90°夹角,高低左右稍偏一点就可能引起撒放不稳定,造成打臂。确定了手臂的位置后,重点来了——前臂。在保证伸展的情况下,放松,不要紧绷。肘窝根据自己的情况向内向下旋转调整,每个人情况都不一样,但原则是一样的,让弦不要扫到你多余的肉,反复多练习几次,很容易找到肘窝合适的位置。

 

三、第三种情况就是做练习射箭的时候没有专业的指导。一般去箭馆练习的时候,最好请专业射箭指导教导一下射箭的正确姿势,这样不但有利于我们形成正确良好的射箭习惯,而且能增加我们射箭的精准度,同时还减少打臂情况的发生。

四、第四种情况就是没有相应的防护措施。射箭的时候,我们最好带上护臂,这样可以减少打臂情况发生对身体造成的伤害。

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